Mañana domingo 24 de septiembre Conexión Amare en Canarias Radio La Autonómica

¡Bienvenidos otra semana más a Conexión Amare! Por programación deportiva esta semana emitimos mañana domingo 24 de septiembre, a las 14:05h en Canarias Radio La Autonómica. Les invitamos a que se relajen este domingo, disfrutando con todo lo que tienen que contarnos nuestros invitados ¡Tomen nota y no se pierdan nuestra cita!


Sylvia de Béjar es licenciada en PeriodismoCertified Professional Sex Coach/Sex Expert y  Psychosexual Somatics® Practitioner (miembro de la World Association of Sex Coaches), Experta Universitaria en Sexualidad Humana y Educación SexualMaster Practitioner en Programación Neurolingüística, y formada en Intervención y Terapia Estratégica y en masaje californiano. Autora de grandes libros de éxito como “Tu sexo es  tuyo” y “Deseo”, que se han convertido en obras de referencia, y su trabajo divulgativo en los medios de comunicación ha sido premiado por la Academia Española de Sexología y Medicina Sexual (2010). Hoy hablaremos sobre su trabajo como sex coach y el contenido de sus libros.


Y en esta temporada recibimos de nuevo en el programa a Félix Torán. Félix es escritor, conferenciante e ingeniero,  posee un doctorado en Ingeniería Electrónica por la Universidad de Valencia, es  autor de más de 110 publicaciones científico-técnicas y ha recibido varios reconocimientos de carácter internacional por su labor. En su trayectoria como escritor ha escrito libros de gran éxito como por ejemplo “El tiempo en tus manos”, “El arte de ser y estar o “Eres talento” entre otros. Hoy está con nosotros para hablarnos de su nuevo libro “MÁS ALLÁ DE LA MATERIA” (EDICIONES B), que saldrá a la venta el próximo 27 de septiembre.


Javier Berrocal Tadeo GPY como cada semana, de nuevo el espacio de nuestro coach Javier Berrocal Tadeo. Hoy hablaremos de la autoexigencia, ella puede ser una gran aliada para lograr aquello que te propones o tu peor enemiga ¡No te pierdas su espacio!


¡Anótalo en tu agenda! Mañana domingo 24 de septiembre, a las 14:05 (hora canaria) en Canarias Radio La Autonómica con nuestro programa número 75 de “Conexión Amare” ¡Aprende, mejora y disfruta con nosotros!

Escúchalo en directo en cualquier parte del mundo haciendo clic en la siguiente foto o haz clic AQUÍ para conocer las distintas frecuencias y sintonizarnos, si resides en Canarias.

Elisa ruano Post cads Canarias radio

SI QUIERES ESCUCHAR LOS PROGRAMAS ANTERIORES VE A NUESTRA PESTAÑA ESCUCHA TODO LOS PROGRAMAS. 

Félix Torán nos habla de su libro Eres Talento

El invitado de la semana es  Félix Torán, combina su dedicación a la ciencia y la ingeniería con más de dieciseis años de estudio y divulgación en el campo del crecimiento personal. Reconocido experto en temas de desarrollo personal, liderazgo, gestión del tiempo, espiritualidad y meditación, ha impartido cientos de conferencias sobre dichos temas. Ha publicado 14 libros de crecimiento personal y nos ha hablado sobre su último lanzamiento, su libro “Eres Talento”.

Escucha la entrevista haciendo clic en la siguiente imagen

felix toran entrevista

Programa 2 Conexión Amare en Canarias Radio La Autonómica

Conexión Amare

¡Ya puedes escuchar nuestro programa número 2! Esperamos tus mensajes y propuestas a conexionamare@canariasradio.es

Hoy emitimos Conexión Amare en Canarias Radio La Autonómica

Recuerda que los miércoles es nuestro día. Conexión Amare llega en su segundo programa en Canarias Radio La Autonómica de 20:30 a 21:30 horas.

Hablaremos con Gisbert Reuter, que llega a Gran Canaria con un curso gratuito el 19 de Septiembre y a Tenerife el 25 de Septiembre. No te pierdas la entrevista donde conoceremos más detalles sobre estos cursos de Matrix y los cambios que puede traer a tu vida.

Entrevista a Félix Torán, escritor y conferenciante de gran prestigio en el ámbito del crecimiento personal, que no sólo escribe libros para adultos, sino también para los más pequeños de la casa y están siendo todo un éxito. Un tema muy interesante que no queríamos dejar pasar.

No te pierdas la sección “Caminamos Juntos. La Meta es tuya” de Javier Berrocal Tadeo, experto en coaching, en la PNL y en Inteligencia emocional, que tratará diferentes temas de interés para todos. Nos dará herramientas y la guía necesaria para afrontar problemas o situaciones especificas que puedan presentarse en nuestra vida. Si quieres hacer alguna consulta a nuestro experto envíanos tus preguntas a conexionamare@canariasradio.es

Haz clic aquí, para saber que hora es en tu país. Puedes escucharlo en directo, en ese horario, pinchando en la siguiente foto.

conexion amare elisa ruano

¡Esperamos tus comentarios!

Decálogo para conseguir lo que deseamos, por Félix Torán

Escritor Félix Torán

Hay algunas personas que ya saben como utilizar herramientas en su vida de forma natural, para ir a por sus sueños o propósitos. Sin embargo hay otras que se atascan, que no son capaces de ir a por ellos, bien porque tienen una actitud mental negativa, por su educación o porque tienen esa cualidad desarrollada ya desde niño y se ha convertido en un hábito. Según Felix Torán, escritor y conferenciante del ámbito del crecimiento personal de gran prestigio en España, eso puede cambiar. El secreto es tomar hábitos correctos y poner de nuestra parte, en la vida siempre hay que estar mejorando. Hoy Félix Torán nos trae el decálogo para conseguir lo que deseamos en la vida. ¡Toma nota!

Félix Torán
Félix Torán
  1. Saber lo que uno quiere, eso se traduce en definir nuestra visión y es lo que da rumbo a nuestra vida. Los seres humanos necesitamos saber que cada vez que damos un paso, nos está acercando hacia algo concreto, porque de otra forma, nos vamos a sentir desorientados en algún momento. Por eso hago hincapié en la visión, es algo muy importante e incluso he escrito algún libro sobre ello.
  1. Dar sentido a nuestra vida, y para eso nos hace falta tener una misión en   ella, tener propósitos, saber para que estamos aquí y como contribuimos a este mundo. Tener una misión es algo que todos los seres humanos necesitamos saber para no perder el sentido de nuestra vida. De alguna manera si perdemos la misión o no la tenemos clara, lo que ocurre es que terminamos perdiendo el ánimo. La forma de recuperar el sentido de nuestra vida y que vivamos con intensidad cada instante es tener una misión.
  1. Tener motivación, motivación es igual a motivos mas acción. Hay muchas formas de conseguir motivación y una es creando metas, es motivarnos para ir hacia ella. Cuando uno tiene objetivos y siente ganas de caminar hacia delante, la motivación tira de ti de alguna forma y te ayuda a avanzar. Pero además si cuando logras algo , lo celebras pues todavía ganas mas motivación. Así que hay que trabajar cada día sobre estos objetivos y metas , de esta forma crecerá la motivación.
  1. Pasar a la acción, los deseos no vienen a uno, hay que salir a su encuentro. Dar un pasito cada día, por pequeño que sea para poder acercarnos cada vez mas a nuestra misión , porque cada paso que damos nos hace ver nuestro camino cada vez mas claro y nos hace mas fácil dar el siguiente paso. Como dijo algún sabio un viaje de 1000 kilometros empieza con un solo paso.

decálogo para cumplir  tus sueños

  1. Ser proactivo, es muy importante. No hay que esperar que las cosas sucedan, tenemos que hacer algo para que sucedan. Yo siempre explico que en el universo existe la ley de causa y efecto, si una causa es igual a un efecto , todo efecto procede de una causa, así que las persona proactivas originan esa ley. Sin embargo están los contrarios, que son los reoactivos que piensan que las causas vienen por si solas y se pasan toda la vida esperando que algo suceda o buscando culpables , la mala suerte etc.
  1. La actitud mental positiva , no se trata de ver todo de color dorado ni nada parecido, es simplemente tener una actitud objetiva, ver las cosas tal y como son , con sus partes buenas y sus partes malas. Lo importante de tener actitud mental positiva es que se sabe sacar el lado bueno de las cosas, las cosas útiles de cada situación, por ejemplo una lección aprendida. La actitud mental positiva se desarrolla sin duda en la práctica , toda la gente que tiene éxito en la vida, es porque tienen una actitud mental positiva y eso es una constante.
  1. Aprovechar las oportunidades , lo que yo llamo la sincronicidad . Este es un fenómeno curiosos que pasa en el universo, ocurren eventos en tu vida que aparentemente parecen estar desconectados, que no tienen nada que ver el uno con el otro, pero de repente se establece una conexión por su significado y detrás de ese significado hay un pensamiento y ahí es cuando surge la sincronicidad. Por poner un ejemplo, te pones a pensar en un amigo que hace tiempo que no ves y esa misma tarde te llama o te envía un email, ¿a quién no le ha ocurrido?, pues esto es un ejemplo de sincronicidad. La vida está llena de este fenómeno , lo que pasa que la mayor parte del tiempo no nos damos cuenta de que está ocurriendo, pero si nos mantenemos alerta nos daremos cuenta que nos traen mensajes, no los podemos explicar porque no son causales, pero si podemos extraer de ellas mensajes, que nos dejarán ver un poco mas claro el camino que hay delante de nosotros.
  1. Conectar con el presente, porque si estamos siempre con la mente en otra parte nos perdemos la vida. Y es aquí donde entra en juego la meditación , es muy importante practicarla para poder sintonizar mas fácilmente con el momento presente, donde ocurre todo, donde transcurre la vida porque todo esta ahí, en el presente.
  1. Desarrollar nuestra creatividad, es muy importante que seamos creativos. Hay muchas técnicas para desarrollar la creatividad, podemos encontrar en internet infinidad de ejercicios , artículos, que nos ayudan y merece la pena llevarlos a la práctica. Por ejemplo hay un ejercicio genial para la creatividad que consiste en abrir un libro y seleccionar al azar palabras con las que posteriormente crearemos una historia. Todo lo que sea mantener bien entrenada nuestra capacidad de crear, es muy bueno. Además es algo que va caminando casi de manera automática y cuanto más practiquemos mas fácil nos será ser creativos.
  1. Entrenar la mente cada día, la mente tiene que estar ágil, si la entrenamos nos va a facilitar muchas cosas, estaremos mas rápidos para decidir y conseguiremos las cosas por la vía más rápida. Hoy en día hasta nuestro teléfono móvil nos puede ayudar a entrenar, hay muchas aplicaciones que te ayudan a desarrollar capacidades mentales. Por supuesto también recomiendo leer libros, pueden ser de autoayuda o crecimiento personal, escuchar audio libros. En mi web felixtoran.es pueden encontrar cientos de artículos y libros de esa línea, saber como crecer interiormente, desarrollar capacidades, nuevas habilidades y un largo etc.

Para mi es muy importante tu participación , deja tus comentarios o comparte. Juntos haremos de Amare un lugar para visitar a menudo

Félix Torán. “Los líderes del futuro son los niños de hoy”

Escritor Félix Torán

Todos deseamos que nuestros hijos crezcan felices, con grandes valores  y que el día de mañana sean líderes conscientes, “que sean felices pero que hagan feliz a los demás”. Así lo define Félix Torán, escritor y conferenciante de gran prestigio en el ámbito del crecimiento personal, que no sólo escribe libros para adultos, sino también para los más pequeños de la casa y están siendo todo un éxito. Un tema muy interesante que no queríamos dejar pasar, porque no hay nada más importante que hacer de los niños de hoy, grandes adultos el día de mañana.


Félix, has escrito varios libros para los más pequeños, háblanos de ellos.

“La varita mágica” fue lanzado en Noviembre de 2014 en versión kindle, de Amazon y ahora ya está en papel de la mano de edición Carena. Entre tanto he lanzado otros dos libros con los mismos personajes, Carly , Adry y el abuelo Juan, son dos nuevas aventuras. Una se llama “La vitamina P” , en este libro trato el tema de la proactividad , la paciencia, la actitud mental positiva, la práctica de la alegría empática y muchos más temas muy interesantes para la educación de los niños. Y por otro lado he lanzado recientemente “Los Pequeños Líderes”, en el que se enseña a los niños a convertirse en futuros líderes conscientes, porque queremos buenos líderes que vengan a esta vida a servir y no a servirse, en definitiva que vengan aquí a ser felices pero también a hacer felices a los demás. Los líderes del futuro se construyen a través de los niños de hoy, que serán los líderes del mañana.

¿A partir de que edad está recomendada la lectura de estos libros?

A partir de los 7 años los niños pueden asimilar muchas cosas  y además es una lectura amena, interesante y les gusta. Los padres también los están leyendo, tanto o más que sus hijos y estoy recibiendo muchos comentarios positivos, porque al explicarles muchas cosas a través de un cuento y con un lenguaje sencillo, sus hijos reparan en puntos o en cosas que de otra manera no repararían.

 ¿Tengo entendido que en muchos colegios también los están utilizando?

Si, hay profesores que los están utilizando en muchos colegios, no sólo en España sino también fuera, como una herramienta más de educación con muy buenos resultados. También existe la versión audio libro  de “La varita mágica”, hay 8 capítulos gratuitos que pueden encontrar en mi web y que está a disposición de todo aquel que quiera introducirse en la historia, son 8 capítulos de enseñanzas.

 ¿Crees que los adultos de hoy hemos sido maleducados, emocionalmente hablando, en nuestra niñez?

Yo no pienso que hemos sido mal educados, creo que hemos sido no educados, sencillamente no se nos ha enseñado toda una serie de cosas muy útiles, prácticas para la vida por ejemplo y es que los niños están perfectamente preparados para crecer y aprender todo eso. Nos toca aprender a marchas forzadas cuando ya somos adultos y tenemos que abordar las situaciones humanas de golpe. Aprender a negociar, el liderazgo, tratar con temas interpersonales, hacer nuestros deseos realidad o conseguir el éxito en nuestras vidas. Los pequeños pueden aprender facilmente una serie de herramientas básicas y conocimientos, y lo sé porque mis libros están llegando muy bien a ellos. Hay talleres incluso que se organizan basados en mis libros y se ven los resultados. Todo esto me confirma lo que ya sabía, que estas herramientas son apropiadas, que los niños están preparados y es impresionante ver como se leen el libro en una o dos tardes y al día siguiente ya te están hablando de términos como sincronicidad , proactividad, términos que a mas de un adulto le cuesta entender.


lectura para niñosSi estas interesado en empezar a instruir a tu pequeño en la lectura creo firmemente que estos cuentos pueden ser una gran contribución en su educación. Tres libros llenos de grandes aventuras, divertidos, amenos y lo mejor de todo tienen un fin muy valioso, hacer de los niños de hoy grandes adultos el día de mañana.

Puedes conocer todos los trabajos de Félix Torán en www.felixtoran.es.

Fotos: Amazon , www.felixtoran.es y www.facebook.com/FelixToran

Entrevista a Félix Torán, autor de “El Arte de Ser y Estar”

Félix Torán

El arte de ser y estar

Félix Torán posee un Doctorado en Ingeniería Electrónica y es un escritor y orador dinámico, entusiasta. Es autor de más de 110 publicaciones en diversas áreas científico-técnicas, es también autor de una patente y desde el año 2000 trabaja como Ingeniero en la Agencia Espacial Europea. Actualmente opta a la candidatura en «Hechos de talento», una competición que promociona el talento español en el que ocupa el primer puesto del ranking. Hoy te ofrecemos una entrevista en exclusiva  con un escritor de gran éxito y que ha creado obras que han supuesto un regalo para la vida de miles de personas. Muchos dicen que hay un antes y un después en sus vidas tras haber leído alguno de sus libros.

 Félix, vamos a hablar de una de tus últimas obras “El arte de ser y estar”. ¿Que puede encontrar el lector en este libro?

Este libro se centra sobre tres pilares fundamentales, que a todos nos afectan, que es el éxito, la felicidad y el bienestar, todos deseamos conectar estas tres cosas en nuestra vida, pero confundimos los términos.Tienen cosas en común pero también tienen cosas que las diferencian y tendemos a hacer mezclas extrañas entre ellas. Esta es la razón por la que no conseguimos el éxito , la felicidad y el bienestar, como desearíamos. En definitiva el mensaje clave de este libro, es que ser feliz es posible, no es fácil, requiere un esfuerzo, pero se puede lograr. En el se ofrecen herramientas para ayudarnos a que ese camino para ser feliz sea mucho más fácil y agradable.

Una de las practicas que también recomienda en su libro es el silencio. ¿Que podemos conseguir al permanecer en silencio?

Es un tema muy importante y hay un capitulo en mi libro dedicado a ello.Cuando hablamos de felicidad hay que ver las dos caras de la moneda, la felicidad es algo muy profundo y para conseguirlo hay que saber conectar con ella, una cara es que para ser feliz hay que conseguir conectar con nuestro ser interior y la otra cara de la moneda es dejar de ser no feliz. Para conectar con la felicidad es necesario conectar con ese silencio que hay en nuestro interior. La mente está llena de ruido, llena de pensamientos, de voz interior, de sensaciones , emociones con las que vivimos identificados.Pero en lo mas profundo de nuestra menta reina un profundo silencio y es ahí donde está nuestro verdadero yo.Yo lo comparo con un estanque puede estar en su superficie lleno de barro y suciedad, pero en lo más profundo hay calma y nuestra mente es igual, si aprendemos a bucear y llegar a ese lugar de calma , lograremos una paz inmensa, eso se consigue con la meditación.

¿Y como podemos a prender a meditar correctamente?

La ejecución de la meditación debe ser sencilla, hay muchas formas de hacerlo, cuando uno se pone a practicar se da cuenta que no es sencilla porque tenemos que luchar con nuestra mente. Yo recomiendo el mindfulness, que es vivir el momento presente sin intervenir ni juzgar de ninguna manera, pero antes para iniciarse recomiendo algo más sencillo que es la práctica de la concentración , en mi web  podrán encontrar meditaciones sencillas, realizándolas durante dos o tres semana nos van a ayudar a acallar la mente. Después de este tiempo ya pueden comenzar a practicar el mindfulness, algo que también explico en mi libro.

Cual podría ser la primera señal para saber que vamos por buen camino en nuestra búsqueda de la felicidad?

Es muy buena pregunta porque todos queremos saberlo, somos impacientes, nos preguntamos ¿cuándo llegaré a ser feliz?. La felicidad no se debe considerar un objetivo, es algo que está ahí todo el tiempo y si hay algún objetivo es conectar con ella. Cuando aparecen esos primeros destellos de conexión con la felicidad, nos damos cuenta enseguida, experimentamos una paz interior que nunca antes habíamos sentido y cada vez se va alargando en el tiempo, empezamos por segundos hasta que ya la sentimos en el día a día. Sentir paz interior es una señal de que vamos por buen camino.

¿En tu libro encontraremos técnicas que nos ayuden en ese trabajo diario para conseguir ir hacia la felicidad?

Van a encontrar un arsenal de técnicas y herramientas que se pueden llevar a cabo en el día a día, que por si solas no hacen nada, hay que ponerlas en práctica y hace falta un poco de compromiso por parte del lector. Eso sí, sin martirizarnos y llevar nuestra búsqueda por la vía del estrés. Son herramientas que se pueden utilizar tranquilamente, sin que nos quite demasiado tiempo, y podemos hacerlas de una manera agradable y además veremos resultados. Al ver los resultados, nos apetece seguir cada vez mas, casi sin esfuerzo y disfrutando.

Y para terminar, muchos nos podemos preguntar, ¿como se puede ser feliz si a nuestro alrededor tenemos problemas económicos, de salud o de cualquier otra índole?.

En el libro dedico un capitulo a esta cuestión, cuando llegamos a ese tipo de conclusiones es siempre por una única razón, confundimos felicidad con bienestar. Las situaciones negativas que nos rodean nos pueden hacer más difícil alcanzar el bienestar, pero la felicidad es otra cosa, es algo mucho más profundo, es algo que siempre está en nuestro interior, que a veces conectamos con ella y a veces no, pero que siempre está ahí. La felicidad no es algo que se pueda alcanzar, es imposible, porque siempre está ahí, no se puede alcanzar una cosa que ya es tuya. Ser feliz no depende de condiciones, de lo que nos rodea, no está en lo material, en el dinero.


Desde amare les recomendamos la lectura de “El arte de ser y estar”, un libro que te hará el camino hacia la felicidad más fácil. Puedes conocer todos sus trabajos en la web www.felixtoran.es.

Como broche final a nuestra entrevista nos quedamos con esta última frase de Félix Tóran que encierra una gran sabiduría, “La felicidad no consiste en ir cosechando éxitos, la felicidad es disfrutar del camino”

Félix Torán