Mañana domingo 25 de febrero Conexión Amare en Canarias Radio La Autonómica


¡Bienvenidos otra semana más a Conexión Amare! Recuerda que con nuevo día de emisión, emitimos como día principal todos los  domingos , a las 14:05h en Canarias Radio La Autonómica y repetición los miércoles a las 20:30h ¡Disfruten con nosotros de  todo lo que tienen que contarnos nuestros invitados!


Carlos Roncero nació en Santa Cruz de Tenerife en 1970, estudió la carrera de historia en La Laguna, actualmente es profesor de historia en el Colegio Internacional Costa Adeje desde hace 17 años. Profesor de vocación, que adora su trabajo, pero también escritor de novelas como “Clara dice”, “Entre el esperpento y el escalofrío” , “Los trenes perdidos”, entre muchos otros que puedes encontrar a la venta en la plataforma AMAZON. Hablaremos con él de sus novelas y su experiencia como docente y escritor. 


Silvia Mejías Suárez clinica physio consulting

También contaremos en Conexión Amare con la visita de  Silvia Mejías Suárez, ella es Fisioterapeuta y Gerente de la Clínica Physio Consulting. Con más de 15 años de profesión a sus espaldas, ha desempeñado su labor como fisioterapeuta en muchas disciplinas como la neurología infantil y adulta, la hidroterapia, la fisioterapia respiratoria, fisioterapia deportiva, hasta que surgió su vocación por el Pilates Terapéutico y la Fisioterapia Invasiva. Hoy viene a hablarnos del trabajo que hacen en la Clínica Physio Consulting y de las novedosas terapias EPI® ECOGUIADA e INDIBA®ACTIV.


Javier Berrocal Tadeo GP

Como cada semana, de nuevo el espacio de nuestro coach Javier Berrocal Tadeo. Hoy hablaremos del autoboicot ¡No te pierdas su espacio!


¡Anótalo en tu agenda! Mañana domingo 25 de febrero, a las 14:05 (hora canaria) y repetición el miércoles 28 de febrero a las 20:30h en Canarias Radio La Autonómica con nuestro programa número 89 de “Conexión Amare” ¡Aprende, mejora y disfruta con nosotros!

Escúchalo en directo en cualquier parte del mundo haciendo clic en la siguiente foto o haz clic AQUÍ para conocer las distintas frecuencias y sintonizarnos, si resides en Canarias. Si quieres contactar con el programa envía un correo a conexionamare@canariasradio.es 

Elisa ruano Post cads Canarias radio

El autoboicot, un mal que frena el éxito


Cuando alguien siente miedo, por supuesto hay que pensar que hay algo que lo provoca. Hay miedos que llegan a paralizar la vida de una persona, no sólo una, sino varias veces a lo largo de su vida. Si esto ocurre, hay que parar y pensar, mirar dentro de uno mismo para saber qué está pasando y descubrir que es lo que nos da tanto miedo. El autoboicot, es un mal que frena el éxito y si quieres conseguir aquello que deseas, debes darle puerta cuanto antes, hoy te contamos como.

autoboicotAnaliza cada día tus pensamientos, ¿cómo te tratas a ti mismo?, quizás te sientas agotado al terminar el día por ese diálogo interior lleno de negatividad hacia ti mismo, sobre tus capacidades e ilusiones. Frénalos, ponte en estado de alerta, porque está matando tu creatividad y posibilidad de progresar, sin embargo lo que si debes hacer es estar atento a las ideas creativas que vienen a tu mente, no las juzgues mal ni pienses que tú no eres capaz, anota en una libreta esas ideas, madúralas y toma un tiempo para decidir que hacer. Cuando ya tengas claro que harás, ve a por ello, ya lo decía Pablo Picaso “La acción es la clave fundamental de cualquier éxito”.

Por supuesto es recomendable buscar ayuda profesional, el autoboicot se puede instalar en tu vida, ya que no sabes como hacer cambios, si haces lo mismo siempre, por supuesto el resultado será siempre el mismo. Un profesional como un coach o un psicólogo te dará las herramientas necesarias para poder cambiar ese pensamiento negativo hacia ti mismo y te ayudará a descubrir de donde proceden, para poder ponerle solución.

Lo ideal es explorar varios caminos para salir del autoboicot, buscar un plan de acción distinto al habitual, la clave es arriesgar, ahí radica el secreto, si no arriesgas no alcanzarás el éxito, la zona de confort puede ser bonita, pero nada florece alli. No sientas miedo por la incertidumbre de qué pasará, a medida que recorres el camino la duda irá desapareciendo. Deja de hacerte preguntas constantemente, éstas refuerzan la inseguridad, sólo debes celebrar cada paso que des y crea nuevos hábitos en tu vida.

El miedo es muy humano y todos lo sentimos, ese vértigo constante de la vida, pero hay que vivir el día a día, centrándonos en el presente, poniendo pasión a cada cosa que hagamos, que sintamos y vivamos. Siempre podemos volver a levantarnos, sino, analiza tu pasado, seguro que más de una vez has logrado levantarte y seguir adelante con fuerza y seguridad.

no al autoboicotSal a la vida, rodéate de gente, comparte y vive, pregúntate, ¿qué quiero hacer con mi única vida?, seguro hay muchas respuestas. Recuerda, el autoboicot frena el éxito y sólo tu puedes ponerle solución.